|
Şekersiz 2.günümün son öğününü de 7'den önce yedim. Ailem bana inat mıdır nedir 2 gündür ziyafet veriyorlar 😅 Dün pide bugün de zeytinli ekmek yaptılar. Hayatlarında ilkleri şeker diyetimde yaşıyorlar sanırsam:) Ama irademe sahip çıkıp yemedim hiçbirini. Gayet normal gidiyor şuan hiç zorlanmıyorum. İnşallah böyle devam ederr 💪💙
|
628 kcal
|
Vet: 30,13g | Eiwit: 24,34g | Kolhy: 79,07g.
Ontbijt: Ceviz, Kuru Kayısı, Muz, Tam Yağlı Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yeşil Çay. Diner: Ev Yapımı Yoğurt, Bezelye Yemeği, Knorr Mahluta Çorbası. Snacks/Andere: Lipton Papatya Çayı, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
|
 Reacties
hep öyle denk gelir ben tam olarak başladığım gün sabah kahvaltısında patates kızartması ve tost vardı zkosnspeneod
29 mei 20 door lid: Divinesoul
|
Afiyet olsun sizin aile 2 gündür ziyafet veriyormuş en azından bizde her gün var bu birde Ramazan bitince her sabah poğaça börek pizza kurabiye tahinli çörek vs.vs Ben bugün geç kalktım onlarla kahvaltı yapmamıştım poğaça,pizza,tahinli çörek yanında da omlet ve tost yemişler nasıl mideler yarabbim 🙈😅
|
@Divinesoul
Herkes aynı sınavı en az bir kere yaşıyor anlaşılan öcjdkxkdksj
29 mei 20 door lid: PelinÖnal
|
@derya5kiloveripgidecek
Sağlığımızla beraber irademizi de güçlendiriyoruz resmen.😅 Sağlıklı yaşamınızda kolaylık ve süreklilik dilerim :)♡
29 mei 20 door lid: PelinÖnal
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
PelinÖnal's Gewicht Geschiedenis
|