Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2013
|
172,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 104,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1853 kcal
|
Vet: 140,54g | Eiwit: 124,23g | Kolhy: 22,84g.
Ontbijt: Owens Premium Pork Sausage, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Crystal Farms Medium Cheddar Cheese, Mushrooms, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Hormel Little Sizzlers Pork Sausage. Lunch: Great Value Natural Whole Milk Mozzarella Cheese. Diner: Hormel Natural Choice Oven Roasted Deli Turkey, Hormel Natural Choice Deli Roast Beef, Hormel Natural Choice Uncured Bacon, Atkins Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Andere: Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. meer...
|
|
4466 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
buttercup30's Gewicht Geschiedenis
|