Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2013
|
130,5 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 44,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
852 kcal
|
Vet: 12,02g | Eiwit: 114,84g | Kolhy: 63,56g.
Ontbijt: Publix Red Bell Pepper, Land O' Frost Canadian Bacon (3 slices per svg), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Baby Spinach, GNC Total Lean CLA Soft Chew, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs , GNC Fish Oil 1000. Lunch: Green Giant Simply Steam Seasoned Baby Vegetable Medley, Tyson Foods Chicken Breast Tenderloins. Diner: Walmart Thin sliced boneless skinless chicken breast, Green Giant Garden Vegetable Medley 70 cal version. Snacks/Andere: GNC Total Lean CLA Soft Chew, Optimum Nutrition Superior Amino 2222 Tabs . meer...
|
|
4001 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit Plus - 52 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 53 minuten, Rusten - 14 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|