Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 juli 2013
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 70,93g | Eiwit: 46,85g | Kolhy: 265,91g.
Ontbijt: Cucumber (with Peel), Oatmeal, Coffee (Instant Powder), Bananas. Lunch: Cucumber (with Peel), Pepsi Diet Pepsi, 100% Whole Wheat Bread, Reser's Homestyle Cole Slaw, Albertsons Sharp Cheddar Cheese. Diner: Kemps Turtle Tracks Ice Cream, Giant Eagle Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Onions, Pepsi Diet Pepsi, Lettuce, Garlic, DiGiorno Meatball Marinara Pizza. meer...
|
|
2540 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 1 uur, Huishoudelijk Werk - 4 uren en 30 minuten, Bureauwerk - 3 uren en 30 minuten, Zitten - 4 uren, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Rusten - 1 uur en 30 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fatnomore2012's Gewicht Geschiedenis
|