|
|
1461 kcal
|
Vet: 50,35g | Eiwit: 107,92g | Kolhy: 145,40g.
Ontbijt: Nimet Sade Galeta, Haşlanmış Yumurta, Sütaş Light Beyaz Peynir, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Semizotu, Domatesler, Salatalık, Maydanoz. Lunch: Közlenmiş Patlıcan, Dana Etinden Yapılan Köfte, Domatesler, Yeşil Biber, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt. Diner: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Domatesler, Birşah Yarım Yağlı Homojenize Yoğurt, Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefirix Ballı Muzlu, Altınkılıç Kefirix Çilekli, Şekersiz Türk Kahvesi, Çilek. meer...
|
|
2012 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 17 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benkiloluamagüzelim's Gewicht Geschiedenis
|