Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
591 kcal
|
Vet: 32,51g | Eiwit: 30,20g | Kolhy: 48,55g.
Ontbijt: Zeytin, Kırmızı Domates, Yeşil Çay, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Diner: Makarna, Domatesler, Ayran, Doğal Peynir. Snacks/Andere: Kakao Tozu (Şekersiz), Hurma, Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elify2004's Gewicht Geschiedenis
|