Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
87,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
681 kcal
|
Vet: 45,29g | Eiwit: 49,36g | Kolhy: 19,80g.
Ontbijt: Chá Verde, Ovo Mexido, Continente Queijo Flamengo, Pão de Centeio (Calorias Reduzidas). Lunch: Legumes Refogados, Peixe-Espada Cozido. meer...
|
|
2963 kcal
|
Activiteit:
Sporten - 1 uur, Buikspieren - 30 minuten, Slapen - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
☆ Kill The Fat Make Me Fit ☆'s Gewicht Geschiedenis
|