Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
114,3 kg
Tot nu toe verloren: 8,7 kg.
Nog te gaan: 14,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3432 kcal
|
Vet: 150,63g | Eiwit: 172,83g | Kolhy: 336,51g.
Ontbijt: Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zuegg Marmellata di Fragole, Mulino Bianco Cornetto Classico, Mulino Bianco Galletti. Lunch: Pane Bianco, Kraft Sottilette, Panna Montata, Pollo Italiano Involtini di Pollo con Pancetta e Salvia, Lasagne di Carne. Diner: Pane Bianco, Involtini di Carne, Coscia di Pollo (Arrosto o Cotta). Snacks/Andere: Mulino Bianco Galletti. meer...
|
|
3204 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren en 30 minuten, Rusten - 12 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
P1etr0's Gewicht Geschiedenis
|