Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2020
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1270 kcal
|
Vet: 24,65g | Eiwit: 85,46g | Kolhy: 189,53g.
Ontbijt: Honey , Tesco Value Porridge Oats, Oat Bran , Total 0% Greek Yoghurt, Strawberries , Tesco Strawberry Jam, Freshly Squeezed Orange Juice, Blueberries , Toasted Whole Wheat Bread . Diner: Oysters, Kale , Asda Potato Croquettes, Lettuce, Cherry Tomatoes, Sainsbury's Tuna Steak. Snacks/Andere: Toasted Whole Wheat Bread , Tomatoes, Sliced Ham, Co-Op Edam Cheese Slices, Lettuce. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|