Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1662 kcal
|
Vet: 45,22g | Eiwit: 121,92g | Kolhy: 188,40g.
Ontbijt: Miele, Banana, My Protein Slow Release Casein Cioccolato, Caffè (dalla Moca), Tisana (diverso da Camomilla, Infuso), Tè Verde, Myprotein Omega 3, Barret Mix di Frutta Secca con Mirtilli Rossi, Farina d'avena, Albume d'uovo Cotto. Lunch: Origano, Carote, Olio Extra Vergine di Oliva, Jaus Pane ai Multicereali Fitness. Diner: Zucchine Bollite, Patata Bollita, Rucola , Pollo alla Griglia (Mangiato senza Pelle). Snacks/Andere: Crema Inglese o al Caffe (Light), Fage Yogurt Greco Total 0%, Wasa Integrale, Myprotein Burro di Arachidi Crunchy, My Protein Slow Release Casein Cioccolato, Caffè (dalla Moca), Melinda Mela, Myprotein Impact Whey Caramello Salato. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Vero.turi's Gewicht Geschiedenis
|