Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
106,5 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 26,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 72,70g | Eiwit: 56,19g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Porkkanat, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku, Rainbow Savukalkkuna, Flora Margariini 60%, Maitokahvi. Lunch: Pannacotta, Jauhelihakastike, Perunamuusi (Kevytmaidosta), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat). Diner: Perunamuusi (Kevytmaidosta), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), HK Jauhelihapihvi. Snacks/Andere: Herkkusieni, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Keitetty Kananmuna, Fazer Salmiakki Jäätelö. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tätsä77's Gewicht Geschiedenis
|