Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2020
|
72,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
698 kcal
|
Vet: 35,48g | Eiwit: 51,02g | Kolhy: 48,59g.
Ontbijt: Кофе, Печенье Простое или на Кефире . Lunch: Котлета Куриная, Простоквашино Творог Зернёный 7%, Баклажаны Гриль, Огурец (с Кожурой), Фермер-Центр.Рф Салат Зеленый Микс, Помидоры. Diner: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Вареное Яйцо, Редис, Морковь, Ясная Горка Грудка Копченая, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Andere: Кофе, Alpro Миндальное Молоко, Арахис в Скорлупе (Скорлупа не Съедена), Клубника, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Irena0708's Gewicht Geschiedenis
|