Ainda falta uma boa caminhada até o peso ideal, mas me sinto tão bem com minhas escolhas que não está a custar nadinha!! 🤩
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
897 kcal
|
Vet: 59,43g | Eiwit: 79,50g | Kolhy: 7,44g.
Lunch: Molho de Tomate, Shoyce Cuisine Coconut, Peito de Frango, Queijo Cheddar, Ovo Mexido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|