|
600 küsür kcallı protein yuvasi : 100 gr unlastirilmis yulaf, 340 gr yoğur, 1 muz
|
1803 kcal
|
Vet: 75,50g | Eiwit: 110,85g | Kolhy: 166,14g.
Lunch: Namet Hindi Füme, Muz, Yumurta, Ton Balığı, Kıyma, Milföy. Snacks/Andere: Lor Peyniri, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
benØnurdeilim's Gewicht Geschiedenis
|