umarim bundan sonraki agirlik grafigim kilo verme yonunde olur 😌
|
53,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
915 kcal
|
Vet: 44,03g | Eiwit: 27,45g | Kolhy: 107,81g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Kırmızı Domates, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt, Bim Kıymalı Mantı. Diner: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası, Kabak Yemeği. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
edaaaacannn's Gewicht Geschiedenis
|