Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2020
|
56,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1356 kcal
|
Vet: 55,42g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 139,97g.
Ontbijt: Soğan veya Taze Soğan, Salatalık, Siyah Zeytin, Maydanoz, Roka Marulu, Uno Anadolu Tam Buğday Ekmeği, Keçi Peyniri, Rafadan Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Haşlanmış Tavuk Göğsü, Patlıcan Yemeği, Taze Fasulye. Snacks/Andere: Fındık, Ceviz, Nescafe İkisi Bir Arada. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yumiyum..'s Gewicht Geschiedenis
|