|
150 g de cazón, 150 de lechuga 🥬, 60 de zanahoria 🥕, 60 de pepino, 2 espárragos, 100 de tomate 🍅 una cucharada de aceite de oliva, vinagre de manzana! Y 25 gramos de chocolate al 75% 🍫 👏🏻
|
1070 kcal
|
Vet: 62,65g | Eiwit: 67,03g | Kolhy: 65,19g.
Ontbijt: Nueces, Bicentury Tortitas de Arroz Integral. Lunch: Pechuga de Pollo sin Piel, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Pepino, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg. Diner: Lindt Chocolate Negro 85%, Aceite de Oliva, Tomates Rojos, Zanahoria, Verdifresh Lechuga Iceberg, Cazón. Snacks/Andere: Nueces, Naranjas. meer...
|
|
2701 kcal
|
Activiteit:
Rodillo - 35 minuten, Entrenamiento Glúteo - 45 minuten, Circuito hiit - 30 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 9 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elirapallo's Gewicht Geschiedenis
|