|
ada yang olahraga nya ngikutin low impact 30 harinya Dien limano?
kasih review dong ngaruh banget apa nggak di badan?
|
1338 kcal
|
Vet: 51,77g | Eiwit: 45,07g | Kolhy: 173,92g.
Ontbijt: Chuba Stik Stik Balado, Kuping Gajah, Nextar Nastar. Lunch: ABC Kecap Manis, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Diner: Nasi Putih, Indomie Mi Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Dadar, Kedelai (Biji Matang, dengan Garam, Dimasak, Direbus). Snacks/Andere: Gery Snack Sereal, Fiesta Chicken Nugget. meer...
|
|
1939 kcal
|
Activiteit:
Harken - 30 minuten, Koken - 1 uur, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
qu br mulai hr ke 2 ini...ayo mulai brsama,,,
02 jun 20 door lid: meisyafe
|
Wah ada temennya nih
Masih ngikutin program slim thighnya chloe thing kak
Pengennya abis ini mau ngikutin low impact nya dien limano
02 jun 20 door lid: arihna
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arihna's Gewicht Geschiedenis
|