Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2020
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3389 kcal
|
Vet: 188,04g | Eiwit: 146,34g | Kolhy: 286,99g.
Ontbijt: Weight Watchers Latte Scremato UHT, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Conad Corn Flakes Glassati, Kellogg's Special K Classic. Lunch: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Findus Minestrone Tradizione, Olio Extra Vergine di Oliva, Gallo Riso Blond , Gallo 3 Cereali Riso Farro Orzo. Diner: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Anguria, Asiago, Mandara Mozzarella di Bufala Campana, Olio Extra Vergine di Oliva, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Pancetta. Snacks/Andere: Sammontana Cono Cinque Stelle Croccantino, Cheesecake, Yamamoto Iso-Fuji Nocciola, Monster Energy Ultra. meer...
|
|
2582 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur en 35 minuten, Rusten - 14 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Galaga69's Gewicht Geschiedenis
|