Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 mei 2020
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1453 kcal
|
Vet: 49,69g | Eiwit: 56,25g | Kolhy: 201,30g.
Ontbijt: Nasi Jagung, Sayur Bening Bayam, Tahu Kukus, Telur Rebus. Lunch: Finna Sambal Terasi Uleg, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Diner: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tempe Kukus, Sayur Bening Bayam, Nasi Jagung. Snacks/Andere: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Teh Manis, Kue Cucur, Kue Pukis. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Berthaap17's Gewicht Geschiedenis
|