|
|
2114 kcal
|
Vet: 57,19g | Eiwit: 156,38g | Kolhy: 247,73g.
Ontbijt: Çay (Demlenmiş), Salatalık (Soyulmuş), Lor Peyniri, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta, Yumurta Beyazı. Lunch: Maydanoz, Kiraz Domates, Marul, Tavuk Sote, Nohutlu Pilav. Diner: Ayran, Tavuk Sote, Nohutlu Pilav. Snacks/Andere: Tarçın, Muz, Hurma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yer Fıstığı, Pınar Protein Laktozsuz Süt Yer Fıstığı & Muz Aromalı , Protein Shake. meer...
|
|
 Reacties
kaç kalori ve nasıl yaptın
03 jun 20 door lid: mehmetulus66
|
315 kalori protein ağırlıklı 200 gr lor peniri 3yumurta 1 saltalik gayet güzel
03 jun 20 door lid: Sinafit
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sinafit's Gewicht Geschiedenis
|