Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2020
|
51,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1256 kcal
|
Vet: 51,91g | Eiwit: 93,84g | Kolhy: 106,65g.
Ontbijt: Милка Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Bonvida Моцарелла для Пиццы, Alpro Миндальное Молоко, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе (Растворимое), Doppel Herz Омега 3-6-9, Всеслав Горбушки Ржано-Пшеничные, Монетка Сыр Творожный Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Lunch: Горячая Штучка Пельмени Бульмени, Капуста Белокочанная, Макфа Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком Запеченое, Яйцо Куриное, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. Diner: Куриное Филе в Соевом Соусе с Чесноком Запеченое. Snacks/Andere: Черешня, Клубника, Данон Творог Мягкий 5%. meer...
|
|
1416 kcal
|
Activiteit:
Volleybal - 1 uur, Slapen - 7 uren en 38 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Natalka140286's Gewicht Geschiedenis
|