Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2020
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 14,8 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 56,77g | Eiwit: 125,23g | Kolhy: 166,41g.
Ontbijt: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Огурец (с Кожурой), Экомилк Сыр Творожный, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Sibirien Korn Brot Хлеб Цельнозерновой, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Морской Коктейль, Макфа Макароны Отварные. Diner: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%, Огурец, Красная Фасоль (Консервированная), Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Клубника, Простоквашино Творог 2%, Русское Море Сёмга Слабосолёная, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Fazer Хлеб Немецкий Цельнозерновой Кернброт , Рогачев Сгущенка, Клубника, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Банановые Панкейки, Baker House Итальянские Хлебцы с Семенами Подсолнечника, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mirrorofmyheart's Gewicht Geschiedenis
|