|
Bugun biraz duzeni bozdum🥳 olsun istedigim kilo ve goruntuye sahibim artik ama sadece 1 gunluk duzenli ve kontrollu beslenmeye devam 👍🏻😅
|
947 kcal
|
Vet: 10,55g | Eiwit: 22,52g | Kolhy: 145,32g.
Ontbijt: Muz, Badem, Pınar Laktozsuz Süt , Ceviz, Çilek, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Kepekli Ekmek. Diner: Suşi, Alkollü İçecek (80 Alkol Derecesi, Cin Rom Votka Viski). Snacks/Andere: Tatlı Kiraz, Badem. meer...
|
|
1262 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 10 minuten, Pilates - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
niye bozduguna bakmadan minderin desenine daldim😅😅cok guzel..ama tabi yemekte afiyet olsun,boyle gunler olacaktir✌🌸
05 jun 20 door lid: ayzennn
|
Tesekkur ederim💖💖 deseni begenmenize sevindimm🙏🏼🤩
05 jun 20 door lid: rumpp
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rumpp's Gewicht Geschiedenis
|