sindashu's Logboek, 06 jun 20

Cuman 342 kalori cuyyyy
Kenyanggg bangettttttt
Biasanya makan sarden kaleng pake nasi ni ganti jadi spageti uyyy

Bekijk Dieet Kalender, 06 juni 2020:
931 kcal Vet: 12,52g | Eiwit: 50,92g | Kolhy: 157,89g.   Ontbijt: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nestle Nestum (Susu+Coklat). Lunch: Bimoli Minyak Goreng, Jagung Manis Kuning, Bawang Putih, ABC Sardines Saus Ekstra Pedas, Pakcoy, La Fonte Spaghetti. Diner: Kalbe Slim & Fit. Snacks/Andere: Pepaya, Nanas. meer...

52 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
itu mie spageti merek apa kak? 
06 jun 20 door lid: nurainievi
spageti apa ka 
06 jun 20 door lid: Erlinda Nuraprilua
merk nya apa ka 
06 jun 20 door lid: ernasari98
ga pengen nyoba mie shirataki kak? cuman 20 kalori tp porsinya sama kaya sepiring spageti 
06 jun 20 door lid: Hendra72
resep dong kak 
06 jun 20 door lid: Shintasin
hehe lagi ga pengen shirataki ka , pengen spageti aja yang penting ttp di kontrol porsi nya 
06 jun 20 door lid: sindashu
Spageti la fonte kak 
06 jun 20 door lid: sindashu
- Rebus spageti sama jagung - tumis irisan cabe sama bawang putih - kalo udah wangi masukin 1 kaleng sarden - trus kasi air sedikit - dan masukin spageti, jagung, sama pakcoy nya - aduk , trs kasi garam 1/2 sdt sama merica secukupnya udah jadi deh  
06 jun 20 door lid: sindashu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


sindashu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.