Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 98,64g | Kolhy: 191,06g.
Ontbijt: Лукашинские Варенье Абрикосовое , Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Простоквашино Молоко 6%, Хлеб Черный, Гречка Отварная, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Lunch: Черешня, Нектарин, Хлеб Черный, Зеленый Салат с Яйцом, Сыром, Помидорами, и / или Морковью. Diner: Помидоры, Редис, Карусель Лепешка Восточная , Шашлык из Свинины. Snacks/Andere: Шоколадная Фабрика Новосибирская Конфеты Птичье Молоко, Лукашинские Варенье Абрикосовое . meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|