Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2020
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
969 kcal
|
Vet: 17,83g | Eiwit: 48,29g | Kolhy: 157,74g.
Ontbijt: Sari Roti Roti Tawar (1), Putih Telur Matang. Lunch: Nanas Potongan (Manis, Beku), Wortel, Putih Telur Matang. Diner: Cap Cay Kuah, Tahu Kukus, Brokoli Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Bakso Daging Sapi, Putih Telur Matang. meer...
|
|
2470 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten, Slapen - 5 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hananzdoank's Gewicht Geschiedenis
|