Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 augustus 2013
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 67,33g | Eiwit: 157,30g | Kolhy: 18,82g.
Ontbijt: Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee. Lunch: Raley's Reduced Fat Crumbled Feta Cheese, Chicken Wing (Skin Not Eaten), Cos or Romaine Lettuce. Diner: Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Shredded), Cos or Romaine Lettuce, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Andere: Whiskey, Bourbon, Jameson Irish Whiskey, Rockstar Inc Sugar Free Energy Drink, Patriot's Choice Macadamias, Blue Diamond Whole Natural Almonds, Rockstar Inc Xdurance, Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, Sugar in the Raw Stevia in the Raw, Coffee. meer...
|
|
2889 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Snel) - 24 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
CJT1217's Gewicht Geschiedenis
|