Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
66,2 kg
Tot nu toe verloren: 19,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1068 kcal
|
Vet: 56,05g | Eiwit: 40,16g | Kolhy: 103,23g.
Ontbijt: Maydanoz, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Sahanda Yumurta. Lunch: Muz, İçim Kefir. Diner: Mevsim Salata, Pirinç Pilavı, Yoğurtlu Ispanak. Snacks/Andere: Karpuz, Nescafe 2'Si 1 Arada, Şekersiz Türk Kahvesi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
glcnylmaz's Gewicht Geschiedenis
|