|
|
625 kcal
|
Vet: 30,06g | Eiwit: 44,82g | Kolhy: 45,28g.
Ontbijt: Jugo de Naranja, Huevo Cocido, Alpina Yogurt Griego Natural , Arándanos, Manzana Verde. Lunch: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Plátano Frito, Aguacate, Sobrebarriga. Diner: Huevo Frito sin Grasa. meer...
|
|
2350 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 1 uur en 10 minuten, Buikspieren - 22 minuten, Rusten - 14 uren en 28 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natalyzaa's Gewicht Geschiedenis
|