Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
67,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 40,21g | Eiwit: 86,10g | Kolhy: 160,28g.
Ontbijt: Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas, Bimbo Thins 100% Integral. Lunch: Fresas, Pascual Nata Montada Azucarada, The Rustik Bakery Pan Masa Madre , Vino Blanco de Mesa, Salsa de Ostras, Gambas Plancha, Caldo de Pescado, Salsa de Tomate (en Lata), la Tilapia (Pescado) (Cocinado, Calor Seco), Bonarea Escalivada a la Brasa de Leña Natural, Bonito. Diner: Hacendado Yogur Líquido Fresa Plátano, Hacendado Pepinillos Agridulces, Hacendado Pan de Espelta con Masa Madre, Campofrío Pechuga de Pavo Finissimas. Snacks/Andere: Hacendado Galletas Digestive, DIA Chocolate Negro con Almendras. meer...
|
|
1940 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Pilates - 50 minuten, Rusten - 14 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Skyline279's Gewicht Geschiedenis
|