Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2020
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 68,19g | Eiwit: 104,59g | Kolhy: 94,89g.
Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Pişmiş Yumurta Beyazı, İçim Rahat, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Peynirli Börek, Muratbey Lor Peyniri, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Mevsim Salata. Diner: Muratbey Lor Peyniri, Mevsim Salata, Carrefour Ton Balığı . meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yasinkurtulus's Gewicht Geschiedenis
|