Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
51,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1112 kcal
|
Vet: 33,00g | Eiwit: 56,20g | Kolhy: 157,10g.
Ontbijt: Dim Sum (Meat Filled Egg Roll-Type), Egg Omelet or Scrambled Egg, Cooked Spinach (from Fresh), Lemon, Honey. Lunch: Cucumber, Chicken Meatballs, Chicken Thigh, Penne. Diner: Pineapple Juice, Banana, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) , Quinoa (Cooked), Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Snacks/Andere: Brownie, Superindo Kerupuk Kemplang Panggang, Red Delicious Apples. meer...
|
|
1330 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddnatasya's Gewicht Geschiedenis
|