Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 augustus 2013
|
137,9 kg
Tot nu toe verloren: 20,9 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 33,42g | Eiwit: 155,39g | Kolhy: 207,95g.
Ontbijt: Performance Whey. Lunch: Fit Fare Veggie Skillet, Whole Wheat Pancakes. Diner: Pure Almond Milk - Original, Skinless Chicken Breast, Black Beans, Sugar Free Cherry Jello Snack Pack, California Style Vegetables. Snacks/Andere: Pro7ein, Gala Apples, Trail Mix (Unsalted). meer...
|
|
4059 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 35 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 16 uren en 15 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sheridan Thompson's Gewicht Geschiedenis
|