Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
103,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 67,82g | Eiwit: 70,14g | Kolhy: 160,20g.
Ontbijt: Белебеевский Сыр Belster, Магнит Авокадо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Пять Океанов Форель Слабосоленая , Вафля Творожная Моя. Lunch: Люкс Грецкий Орех в Темном Шоколаде , Коровка из Кореновки Сметана 20%, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Суп Итальянский с Мелкой Пастой. Diner: Зефир, Белебеевский Сыр Belster, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб, Мираторг Чевапчичи Балканские Колбаски, Огурец (без Кожуры), Алтайская Сказка Гречка Вареная. Snacks/Andere: Говядина Отварная, Бахетле Морковь Корейская, Белебеевский Сыр Belster, Рижский Хлеб Гречневый Хлеб. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shmakovka!'s Gewicht Geschiedenis
|