Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 13,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1224 kcal
|
Vet: 58,97g | Eiwit: 95,43g | Kolhy: 141,34g.
Ontbijt: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Jumbo Bloemen Honing, AH Hollandse Aardbeien, Jumbo Magere Yoghurt. Lunch: Calvé Pindakaas (20g), ERU Smeerkaas, Plus Knackerbrod Spelt & Tarwe. Diner: Olijfolie, Kania Sweet Chili , Couscous (Gekookt), Iglo Vissticks, AH Provençaalse Wokgroente. Snacks/Andere: AH Volkoren Digestive, Walnoten, AH Krentenbol. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Chel.le26's Gewicht Geschiedenis
|