|
Afgelopen dag ziek geweest en daarvoor geen metingen opgegeven.
|
82,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2024 kcal
|
Vet: 66,28g | Eiwit: 132,06g | Kolhy: 234,51g.
Ontbijt: Banaan, Muesli, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Jumbo Gerookte Makreelfilet, Avocado, Volkoren Brood. Diner: Nasi Goreng. Snacks/Andere: Impact Whey Protein, Halfvolle Melk, AH 100% Pindakaas Naturel, Volkoren Brood, Oatly Havermelk, Myprotein Impact Whey Protein. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mennotobias's Gewicht Geschiedenis
|