Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
83,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1174 kcal
|
Vet: 44,16g | Eiwit: 76,70g | Kolhy: 129,31g.
Ontbijt: Country Crock Shedd's Spread Original, ConAgra Foods Egg Beaters, Light Mayonnaise, 100% Whole Grain Sugar Free Bread. Lunch: Hellmann's Light Mayonnaise, StarKist Foods Tuna Creations Herb & Garlic (Pouch), Vanilla Yogurt (Lowfat) , Breakstone's Live Active 2% Lowfat Cottage Cheese. Diner: Vigo Saffron Yellow Rice, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat) . Snacks/Andere: Jell-O Sugar Free Chocolate Pudding Snack, Instant Oatmeal - Lower Sugar Maple & Brown Sugar. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nanamom65's Gewicht Geschiedenis
|