subí los carbohidratos y este es el resultado 🤣
|
78,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2405 kcal
|
Vet: 118,61g | Eiwit: 122,38g | Kolhy: 211,57g.
Lunch: Garbanzos con Arroz, Zanahoria, Zapallo Italiano, Don Vittorio Rigatoni, Costillas de Cerdo. Diner: La Vaquita Mantequilla, Huevo, Mi Tierra Harina de Linaza, Sabu Semilla de Chia, Gourmet Carne Vegetal de Soya, Espinacas. Snacks/Andere: Almendras, Lider Maní sin Sal. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rene_x_x's Gewicht Geschiedenis
|