Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 12,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1163 kcal
|
Vet: 62,91g | Eiwit: 99,62g | Kolhy: 53,90g.
Ontbijt: Espresso Coffee, Asda Red Seedless Grapes, Total 0% Greek Yoghurt, Oat Bran , Arla Organic Semi Skimmed Lacto Free Milk. Lunch: Korean Dressing or Marinade, Mixed Salad Greens, Mixed Seeds, Marks & Spencer Hot & Spicy Chicken Wings. Diner: Waitrose Tuna Nicoise Salad. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mschinbox's Gewicht Geschiedenis
|