Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
64,4 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1526 kcal
|
Vet: 66,51g | Eiwit: 80,56g | Kolhy: 154,55g.
Ontbijt: Hindistan Cevizi Yağı. Lunch: Zeytinyağı, Yumurta, Yeşil Mercimek (Pişmiş). Diner: Mısır Ekmeği (Ev Tarifi), Yengeç, Pişmiş veya Izgara Karides, Çinekop, Somon. Snacks/Andere: Yeşil Erik, Tatlı Kiraz, Kayısı, Starbucks Kahveli Pasta, Hurma, Nescafe Bol Kahve. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ottosdfk's Gewicht Geschiedenis
|