Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2020
|
60,8 kg
Tot nu toe verloren: 9,2 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1294 kcal
|
Vet: 37,96g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 198,65g.
Lunch: Ponkan, Dona Benta Macarrão Parafuso, Batata Doce, Chuchu Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Sopa de Ervilha. Diner: Alface Americana, Seara Steak de Frango, Sopa de Ervilha, Arroz Parboilizado Cozido. Snacks/Andere: Neugebauer Chocolate Ao Leite com Amendoim, Neugebauer Chocolate Meio Amargo 40% Cacau, Café com Açúcar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mmwonka's Gewicht Geschiedenis
|