Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
54,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1675 kcal
|
Vet: 66,43g | Eiwit: 45,81g | Kolhy: 240,22g.
Ontbijt: Kastengel, Kastengel, Ikan Teri (Kering Padat dalam Minyak, Kalengan), Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Bawang, Cabe, Tomat dan Jamur, Nasi Putih, Putri Salju, Putri Salju. Lunch: Bakwan, Bakwan, Bakwan, Tahu Kukus, Quaker Instant Oatmeal. Diner: Pisang, Pisang, Pisang, Pisang, Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rzka_'s Gewicht Geschiedenis
|