Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
71,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2846 kcal
|
Vet: 146,46g | Eiwit: 127,30g | Kolhy: 246,80g.
Ontbijt: Norrmejerier 1.5% Mjölk, Nestle God Morgon Välling, Fullkorn. Lunch: Köttfärspaj, ICA Crème Fraiche. Diner: Pizza med Kött, Tunn Botten. meer...
|
|
2152 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur en 18 minuten, Rusten - 14 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gal4enok's Gewicht Geschiedenis
|