Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 augustus 2013
|
100,9 kg
Tot nu toe verloren: 32,9 kg.
Nog te gaan: 19,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
740 kcal
|
Vet: 22,75g | Eiwit: 68,12g | Kolhy: 61,50g.
Ontbijt: Fiber Therapy, Organic Wheat Grass, Light Vanilla Creme Protein Powder, Muscle Armor, only protein vanilla meal replacement sticks. Diner: Lettuce, Pepper Jack Cheese, French Salad Dressing, Imitation Crab Meat, Light Vanilla Creme Protein Powder. Snacks/Andere: Monster Rehab Protean + Energy. meer...
|
Gewichtsafname van 1,5 kg per week
|
|
Alex7492's Gewicht Geschiedenis
|