Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1130 kcal
|
Vet: 46,47g | Eiwit: 62,44g | Kolhy: 113,97g.
Ontbijt: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Burro di Arachidi, Mulino Bianco Pan Bauletto al Grano Duro. Lunch: Rio Mare Tonno al Naturale, Pane Bianco, De Cecco Passata di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Selex Ceci in Scatola. Diner: Land Formaggio Dolce a Pasta Filata, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, CRM Piadina Romagnola. Snacks/Andere: Mandorle. meer...
|
|
1609 kcal
|
Activiteit:
Circuit Training (Basisvormen van Bewegen) - 50 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OrnellaD.'s Gewicht Geschiedenis
|