kaderik16's Logboek, 09 jun 20

Olası tatlı krizlerine çekmecezde her zaman doğal ve lezzetli şeyler bulundurun 🤩😇

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2020:
2938 kcal Vet: 95,10g | Eiwit: 80,48g | Kolhy: 461,03g.   Ontbijt:  Peynirli Börek, Zazella Keçi Boynuzu Kreması , Wasa Original, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Tatlı Kırmızı Biber,  Maydanoz, Salatalık (Kabuklu), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz. Diner:  Tatlı Kırmızı Biber, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Bezelye Yemeği, Mevsim Salata,  Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andere:  Yeni Dünya, Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Ülker Pötibör Bisküvi,  Kuru Erik,  Kuru İncir, Tadım Gün Kurusu Kayısı ,  Fıstık Ezmesi, Simbat Hudri Hurma, Dut Kurusu,  Tatlı Kiraz, Lavache Quirit Az Yağlı Eritme Peynir,  Keten Tohumu, Eker Kefir,  Badem, Yeşil Elma, Wasa Original. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


kaderik16's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.