jrosalesg's Logboek, 09 jun 20

¡Buenos días! Me acaba de salir la novedad de Fatsecret de los diferentes planes de comida que han confeccionado. Son de 1.200 kcal, ¿os salen a todos igual o es personalizado según la ingesta que tengo puesta?

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2020:
1749 kcal Vet: 67,22g | Eiwit: 84,49g | Kolhy: 200,20g.   Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Chef Select Guacamole, Milbona Queso Light Havarti, Lidl Pan de Chapata, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Intenso, Edulcorantes (Sacarina). Lunch: Hacendado Yogur Cremoso 0% Frutas del Bosque, Freshona Pimientos del Piquillo con Ajo, Hacendado Aceitunas Negras sin Hueso, Huevo Duro, Hacendado Atún Claro al Natural Escurrido, Tomates, Cebollas Dulces, Zamorano Patata, Hacendado Mayonesa Ligera, Ajo Cocido, Lidl Pan de Chapata. Diner: J.D. Gross Chocolate Negro 70% Caramelo, Lidl Pan de Chapata, Chef Select Hummus con Guindilla, Incarlopsa Jamón Serrano Lonchas Extrafinas, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Hacendado Zanahoria, Pepino (Pelado), Tomates. Snacks/Andere: Croissant Casero, Dolce Gusto Espresso Caramel, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Edulcorantes (Sacarina), Solevita Limonada Light, Edulcorantes (Sacarina), Croissant, Vive Soy Leche de Soja Ligera, Dolce Gusto Espresso Caramel. meer...
1686 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

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Reacties 
Ni caso, he cambiado mi IDR y me salen 1.500 kcal ahora āœŒ🏻 
09 jun 20 door lid: jrosalesg

     
 

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