Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juni 2020
|
55 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
716 kcal
|
Vet: 37,03g | Eiwit: 28,89g | Kolhy: 69,19g.
Ontbijt: Turşu, Çay (Demlenmiş), Namet Macar Salam, Yeşil Biber, Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Lunch: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Diner: Çoban Salatası, Patates Oturtma, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç). Snacks/Andere: Havuç. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sarimerve95's Gewicht Geschiedenis
|