erdemtekinay's Logboek, 09 jun 20

sevgili gunnuk. muju yok! nerdesin len ??? gitmis muju o zaman is basa dusmus. efenim bu gordugunuz besleyici ogunu hazirlamak oldukca meşakatliydi emme ustesinden geldim. yiyim bakim neye benziyi

Bekijk Dieet Kalender, 09 juni 2020:
1581 kcal Vet: 50,96g | Eiwit: 163,67g | Kolhy: 112,53g.   Ontbijt: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş Süzme Yoğurt , Scitec Nutrition Whey İsolate. Diner: Sütaş Süzme Yoğurt ,  Çoban Salatası,  Pirinç Lapası,  Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden). Snacks/Andere: Tadım Sportif Bar, Scitec Nutrition Whey İsolate. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
😂😂😂😂 afiyet olsun 🙂 
09 jun 20 door lid: Elfida_
çok efsaneli öğünmüş yarın sabah aynısından istiyorum 😬 
09 jun 20 door lid: üşde

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


erdemtekinay's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.